¿Qué es la asignación tributaria?

¿Cuáles son las opciones?

¿Para qué sirve la X Solidaria?

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De causa desconocida, sin imágenes que la identifiquen ni analíticas que la visualicen. Sí existen algunos consensos que van dando claridad a la enfermedad, pero no a su solución. Se acepta que es un Síndrome de Dolor Crónico donde existe una alteración de los Neurorreceptores. La Sensibilidad Central está alterada. Los estímulos que causan dolor son percibidos con mayor intensidad.

La fibromialgia se acompaña de un cortejo de síntomas que se presentan de forma caprichosa, no responden a los tratamientos por lo que “confunde” a quien la padece, a quienes conviven con quien la padece y muchas veces, demasiadas, a los profesionales que les tienen que atender por no tener recursos para el tratamiento.

Dolor crónico, casi permanente, cansancio, si bien cuando el cansancio es mayor que el dolor hablamos de Síndrome de Fatiga Crónica, sueño no reparador. Ya se sabe que tras una noche mala, no puede venir un buen día. Rompedora de previsiones por los agravamientos inesperados.

La depresión, suele acompañar a las personas afectadas de Fibromialgia, es habitual una alteración emocional por cómo se manifiesta y evolucionan los síntomas y la ineficacia de sus tratamientos.

¿Cuál es nuestra propuesta?

Ante una enfermedad sin tratamiento específico, sin resultados satisfactorios a las acciones terapéuticas, lo primero que nos planteamos es no generar expectativas inalcanzables. No tratamos la Fibromialgia, atendemos a las personas que la padecen y con ello:

1.- ESCUCHAMOS y ENTENDEMOS,
2.-VALORAMOS
3.-ATENDEMOS

Para poder mejorar la Calidad de Vida mejorando su bienestar.

1.- Escuchamos, la ausencia de tratamiento eficaz provoca en ocasiones que el paciente “peregrine” por profesionales con la frustración de no obtener respuestas satisfactorias. Suelen necesitar contar lo que les ocurre, que se les escuche sin prisas, sin extrañezas sobre sus síntomas.Las personas cuando se sienten escuchadas, rebajan su tensión. Se sienten en confianza.

Entendemos,porque no dudamos de su sufrimiento, sabemos que su enfermedad es caprichosa y le hace difícil, a veces explicarse, no responde a causas determinadas, eso confunde, genera desconcierto.Porque cuando las escuchamos, sabemos de su dificultad en explicar lo que no entiende, el porqué de tantas preguntas sin respuesta.

2.-Valoramos, las personas con dolor tienden a no andar bien, las personas con ánimo decaído, depresivas tampoco andan bien. Y las personas con Fibromialgia a menudo acompañan su dolor con depresión, su marcha es inestable y asemeja pérdida de equilibrio, por eso desde hace varios años nos propusimos explorar mediante una plataforma de valoración funcional de la marcha y el equilibrio, diseñada por el Instituto de Biomecánica de Valencia, si existía un patrón que compartiesen las personas con Fibromialgia. Después de más de doscientas valoraciones encontramos que el 86% de las personas afectadas presenta una alteración en las fuerzas mediolaterales en la pisada de la marcha, lo que podría explicar esa sensación que tienen de inestabilidad, esa sensación de falta de equilibrio al andar, ya que paradas no suelen tenerlo.

La valoración nos hace conocer mejor a las personas con Fibromialgia y tras esa visualización objetiva pero que sigue sin aportar soluciones, nos proponemos conocer mejor a quien padece Fibromialgia.

Valoramos, mediante cuestionarios homologados cómo afecta la Fibromialgia a la Vida Cotidiana, para conocer mejor a las personas afectadas.

Escuchando, entendiendo y valorando, para poder plantear mejor, qué hacemos.

3.- Atendemos, y no tratamos, porque resulta difícil platearnos un tratamiento para lo que no lo tiene. Aplicamos nuestros recursos, después de escuchar para procurar proporcionar alivio en las dolencias, mejorar el estado de ánimo, la autoestima, el bienestar.

Atendemos, y nos felicitamos siempre que quienes padecen de Fibromialgia vengan con la pareja, con quien convive, “sufridor” silencioso de la misma frustración de quien la padece, porque tampoco entiende lo que pasa, no tiene ni recursos ni argumentos para satisfacer la demanda de atención de quien la padece. Entendemos que es importante ver y escuchar que lo que no se entiende “existe”, que la enfermedad conlleva comportamientos no deseados, incomprensibles, que también les entendemos en su extrañeza. Son “pacientes” sin padecer la enfermedad. A veces, no, a veces estallan, no la aceptan o sencillamente se evaden del problema que sufre quien convive, quien le cambia sus objetivos de vida. Por eso intentamos hacer ver que la enfermedad es así y que muchas personas encuentran su adaptación.

En el Balneario de Chulilla procuramos que la estancia sea agradable, con experiencias de satisfacción, para procurar recuerdos positivos en una enfermedad que envuelve todos los pensamientos, que marca la vida y su proyección personal, familiar y social. ¿Desde cuándo no se mantienen conversaciones donde no esté presente la enfermedad y sus consecuencias?.

No tratamos la Fibromialgia, atendemos a quien la padece, la escuchamos, la entendemos, la valoramos y si podemos le aliviamos sus dolores y le mejoramos su estado de ánimo, su bienestar, y porqué no, su Calidad de Vida.

Autor: Xavier Marí i Cerezo. Médico especialista en Hidrología Médica  - 17/04/2012

Los objetivos que se pretenden alcanzar son:

• Descanso lúdico del cuidador, cuya finalidad es retomar las relaciones de pareja, ofreciéndoles las herramientas necesarias para que aprendan a disminuir el estrés provocado por años de cuidados de la persona mayor, a través de terapias de apoyo y autocuidado personal.
• Apoyar a las parejas cuidadoras de un mayor dependiente, apostando por la conciliación familiar.
• Buscar y crear un espacio de encuentro formativo entre los cuidadores familiares de personas mayores dependientes, para que no se sientan solos, tomando conciencia de que existen otras personas en su misma situación con las que pueden interactuar, compartiendo problemas y soluciones comunes.
• Crear una red de apoyo mutuo, entre cuidadores y profesionales, donde puedan expresar sus conflictos, experiencias y que sirva de apoyo a los cuidadores que con el tiempo se encuentren en su misma situación.

El programa radiofónico Juntos paso a paso de RNE dedicó un programa especial a esta iniciativa, desde el Balneario Hervideros de Cofrentes. Escucha el audio.

Más información sobre Cuidarelax.

Las Administraciones públicas, bien sea por la situación heredada, o por situaciones permitidas, han llegado a un punto económico insostenible, causado por malas gestiones, derroches, malversaciones e inversiones innecesarias, entre otras.
Con la situación económica actual que atraviesa nuestro país, el no afrontar con responsabilidad la situación, supone hundirse en un pozo de difícil retorno, y en el caso de tomar las medidas necesarias, estas llevan acarreadas la marca de impopulares, y a buen seguro van a provocar las movilizaciones de las principales fuerzas sindicales.

Por lo anterior cabe preguntarse lo siguiente:

¿Por qué se ha permitido llegar a la actual situación y no se han tomado medidas menos drásticas con anterioridad?, ¿por qué se comienza ahora con la movilización, cuando la situación agoniza desde hace algún año y no se tomaban medidas para evitarla?, y las medidas adoptadas por las administraciones en la actualidad, ¿pueden provocar el efecto deseado, o por el contrario el efecto opuesto?

Todos han recibido información desde diversos medios en relación a la situación económica y laboral de nuestro país y el entorno europeo, pero desde AESFAS, y basándonos en la imparcialidad que nos caracteriza, queremos lanzar a las Administraciones un toque de atención en cuanto a la última pregunta formulada en el párrafo anterior, porque consideramos que:

Los recortes a los funcionarios, y las congelaciones de pensiones, lo que provocan es un efecto retroceso, de modo que dos colectivos importantes como los funcionarios y los jubilados, que aunque disponen de una paga ajustada, mantienen una relativa seguridad, pueden contribuir al movimiento de la economía, con el consumo de productos y servicios, lo que redunda en el paso de dinero de unas manos a otras y crecimiento económico.

Por el contrario, los recortes y congelaciones a estos colectivos provocan que se mantengan a la expectativa, dejen de consumir, con lo que se produce un estancamiento de la economía.

Desde AESFAS estamos seguros que lo que hay que fomentar es el consumo, la implantación de empresas que faciliten puestos de trabajo, sean nacionales o extranjeras, incentivar a autónomos y pequeñas empresas, escuchando las ideas de sus agrupaciones para establecer cuáles son viables con el menor coste posible.

A la vez, el dinero que hay que ahorrar es en parte el que nos ha traído a esta situación, citaremos como ejemplos: altos cargos innecesarios nombrados y blindados por amistad, dietas elevadas, duplicidad de cometidos en distintas administraciones, etc.
Consideramos que es fundamental centrar el esfuerzo en localizar, fiscalizar y en su caso procesar, todas las inversiones efectuadas por cualquier administración que sean reprochables moral o legalmente, ya que las mismas son sufragadas por los ciudadanos.

El Gobierno español a través de recientes comunicados, ha indicado que realizará un control exhaustivo a los altos cargos, para impedir el despilfarro y las malversaciones de fondos públicos. Desde AESFAS, queremos remarcar que ese es el camino, una limpieza interna en ese sentido permitirá ahorrar mucho más que recortando a funcionarios y congelación de pensiones, y además logrará trasmitir el mensaje, pero empezando por dar ejemplo.

Además, la medida de no recortar nóminas y prestaciones a funcionarios y mantener el poder adquisitivo de los jubilados, con el apoyo de AESFAS, puede repercutir en un importante impulso a la economía española a través de la rotación de la riqueza y el consumo de productos y servicios.

Desde AESFAS, nos sumamos en apoyo a la Coordinadora que ha presentado una Iniciativa Legislativa Popular (ILP) ante el congreso de los Diputados, para derogar el artículo 4 del Real Decreto-Ley 8/2010, el cual suspendía la revalorización de las pensiones, contraviniendo lo dispuesto en la Ley General de la Seguridad Social.

Por todo ello, finalizamos indicando que no, no es el camino, por muchas medidas que se adopten para salir de la crisis por parte de las Administraciones, si no se tiene en cuenta a dos grandes colectivos como son los funcionarios y los jubilados (como motores de consumo), todas esas medidas acabarán provocando cierre de empresas, bajas definitivas de autónomos, más paro, etc.

Por lo tanto proponemos el no recorte en los sueldos de los funcionarios, y la no congelación en las pensiones, lo que redundará en una tranquilidad de estos colectivos, y a la vez generará un mayor consumo de productos y servicios, aliviará la situación de autónomos, y empresas, ofreciéndose AESFAS como plataforma para incentivar el turismo hacía España, y el consumo internacional de productos y servicios de nuestro país, lo cual motivará un mayor crecimiento económico. Ese es el camino.

 Javier Conejero Badía, presidente de AESFAS  -  11/04/2012

Siguiendo con lo estipulado en los Estatutos de la Asociación Española de Funcionario y Amigos Sénior (AESFAS), se convoca a los Asociados a la I ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA, a celebrar en el BALNEARIO HERVIDEROS DE COFRENTES, el próximo día 14 de Mayo de 2012 a las 10 horas en primera convocatoria y a las 10:30 horas en segunda. El ORDEN DEL DÍA de la mencionada Sesión será el siguiente:

1º Lectura de credenciales
2º Lectura del Acta Fundacional y composición de la Junta Directiva.
3º Informe de cuentas y situación actual.
4º Plan de actividades del año actual para los Delegados
5º Funcionamiento de las Altas y procedimiento, contrato CEPSA, información de ofertas y beneficios etc.
6º Delegados de AESFAS, implantación por provincias.
7º Ruegos y preguntas.

Convocatoria I Asamblea General Ordinaria (PDF)

La vida actual, con jornadas de trabajo prolongadas, escaso ejercicio físico y exceso de sedentarismo, ocasiona con frecuencia dolores de músculos y articulaciones (dolores de origen postural), que se suman a las enfermedades reumáticas inflamatorias (genéricamente conocidas como artritis) ya las enfermedades reumáticas degenerativas (genéricamente conocidas como artrosis o “desgaste de hueso”). A todo este grupo de dolores se les etiqueta de reúma, a los que los padecen enfermos reumáticos y ellos saben que sus dolores tienen tendencia a hacerse crónicos, convirtiéndose el dolor en un compañero en sus vidas, compañero no deseado y contra el que se intentan numerosos tratamientos médicos, fundamentalmente farmacológicos a base de analgésicos y antiinflamatorios. Cada vez se utilizan más los tratamientos de la medicina física: calor, electroterapias, masajes manuales y movilizaciones con fisioterapeutas, etc.

Los tratamientos de balneoterapia llevados a cabo en balnearios, mediante la aplicación de sus aguas minero medicinales cada vez gana más adeptos.

Los dolores van y vienen, empeoran con el frío, las malas posturas, el exceso de trabajo físico, la tensión emocional que acompaña al estrés, etc.

Se sabe que no hay un tratamiento único y que el dolor de aparato locomotor (músculos y articulaciones), precisa un enfoque multidisciplinar. El médico de cabecera suele tener la responsabilidad de tratar la mayor parte de los enfermos reumáticos. El médico especialista en reumatología suele ocuparse de los dolores más rebeldes y de las enfermedades reumáticas inflamatorias (la más frecuente es la artritis reumatoide). Los traumatólogos tienen la responsabilidad de tratar quirúrgicamente aquellas articulaciones que ya no tienen solución médica.

Los balnearios especializados en el tratamiento hidrológico e hidroterápico de enfermedades reumáticas, son aquellos que disponiendo de aguas minero medicinales declaradas de utilidad pública, disponen de los medios (instalaciones y personal especializado) para llevar a cabo los tratamientos.

Bajo la dirección del médico especialista y una vez efectuada la historia clínica que permite conocer las características de la enfermedad y sus síntomas, así como identificar si existen contraindicaciones o limitaciones a los tratamientos a aplicar, se efectúa la prescripción de las técnicas de cura, que pueden ser de 2 tipos diferentes:

a) Técnicas hidrotermales, en base al agua mineromedicinal. Todas las técnicas de cura hidrotermal que se utilizan en el tratamiento de enfermedades reumáticas son hipertermales, es decir, calientes. Se utilizan con una secuencia de menos a más calor. Se comienza con ejercicios o movilización en piscinas (35º-36º)con diferentes tipos de hidromasajes de agua (jets a presión) o aire (burbujas). Se puede continuar con baños individuales a mayor temperatura (37º) y se continúa con duchas o chorros a presión a temperatura aún superior (38º). Finalmente se pueden aplicar baños de vapor de hasta 40º.

b) Técnicas complementarias. Son aquellas que no estando basadas en el agua han demostrado su eficacia en el periodo de duración de una cura termal (entre 7 y 14 días). Son de 3 tipos:

a. Termoterapias: Siguen la secuencia de aplicación progresiva de calor. La más importante son los parafangos que se pueden aplicar a 41º en las articulaciones más afectadas.
b. Fisioterapia: Técnicas de electroterapias diversas, movilizaciones, etc.
c. Masajes manuales.

El médico establece el tratamiento, con el ritmo, intensidad y duración adecuado y a lo largo de la estancia hace las visitas de control que sean necesarias, en las que adapta, modifica y complementa el tratamiento para la mayor eficacia del mismo y a la finalización de la cura entrega un informe con los consejos a seguir una vez finalizada la cura termal.

En los enfermos reumáticos es muy importante el estilo de vida que van a seguir en sus casas después de la cura termal. No respetar las medidas higiénicas de vida y castigar las articulaciones con actividades no recomendables pueden neutralizar los efectos terapéuticos no sólo de la cura termal sino de cualquier otro tratamiento.

Es fundamental el tener presente que las enfermedades reumáticas inflamatorias deben de estar bajo control del médico reumatólogo y no deben de suspenderse sin su autorización los tratamientos farmacológicos antiinflamatorios. Con excesiva frivolidad se afirma que los medicamentos “intoxican” y a veces se suspenden tratamientos para “desintoxicarse” provocándose agravamientos de enfermedades inflamatorias que se podrían haber evitado manteniendo el tratamiento adecuado. Nunca suspender un tratamiento medicamentoso sin autorización del médico.

Los Programas de Termalismo Social del Imserso y los de aquellas Comunidades Autónomas que los tienen propios son magníficas oportunidades para los enfermos reumáticos de obtener mejorías importantes y sostenibles para sus enfermedades. No olvidar que para el año 2012 el plazo de solicitud estará abierto hasta el 30 de Octubre del 2012. También para los más tecnológicos y que usen Internet en  www.termalismosocialimsersoenbalneariodecofrentes.com .

Autor: Miguel Ángel Fernández Torán. Médico especialista en Hidrología Médica  - 20/03/2012

El incremento ha sido posible gracias al convenio firmado con la Unión Democrática de Pensionistas, asociación que acaba de unirse al Consejo Municipal de Mayores y que ya mantenía otro convenio activo con los balnearios españoles.

La solicitud de plazas se mantendrá abierta hasta el 16 de marzo.

Fuente: Marta Martín Gi  diariodeavila.es – 09/03/2012. Recopilado, GP AESFAS.

Escucha la entrevista (mp3)

Con este convenio se dota a las más de 6.000 asociaciones adheridas a CERMI, un amplio abanico de beneficios y ventajas, que favorecen la mejor calidad de vida de sus socios.

Fuente: J. MEZ  20minutos.es – Madrid – 04/02/2012. Recopilado, GP AESFAS.